怎么吹空调更健康？一篇讲清楚

怎么吹空调更健康？一篇讲清楚

吹空调会导致感冒？

很多人觉得开空调会冷，冷代表着寒气，而寒气会导致感冒。

但事实并非如此，真正的感冒是由病毒感染引起，并非寒冷。

总结：

❶ 寒冷不会导致感冒；

❷ 室内外温差过大患病机率增加：过渡时间短，室内温度过低均可降低机体防御能力，增加患病机会；

❸ 吹空调可能引起鼻塞、不通气：但其实是空调的「抽湿」功能，使室内空气持续干燥和滤网等部件上积累了大量杂质所致。甘肃空调代维

吹空调会导致关节炎?

关节炎的疾病种类有很多，比较常见的是退行性关节炎和类风湿性关节炎。

但是：

● 退行性关节炎是由于肥胖、年龄等原因导致关节严重磨损引起。

● 类风湿性关节炎是自身免疫反应引起的。

并没有哪一种的关节炎是由于受寒、吹冷风导致的。

总结：

❶ 空调并不会导致关节炎！

❷ 吹空调会加重病症：如果本身就有关节炎，吹空调会让关节炎症状加重。

吹空调会导致面瘫？

常听闻：吹空调能导致面瘫，出现面部麻木、抽动疼痛、口角下垂、鼻眼歪斜等症状。

给出的理由是冷空气会导致局部血管收缩，导致面瘫。

但大部分的面瘫是Bell面瘫，也就是原因不明确的面瘫。不能把锅甩给“空调和冷气”。

总结：

兰州空调代维目前没有证据证实受冷会导致面瘫！

怎么吹空调更健康？

毕竟夏天的命是空调给的，想要凉爽，又不想得空调病。

那就来学学鱼和熊掌都能兼得的办法。

01

及时开窗通风

· 先开窗通风20-30分钟后再开启空调；

· 每运行2-3小时须通风换气约20~30分钟；

02

温度设定

一般推荐空调温度设置为 26 ℃ 左右，维持室内外温差以不超过5～8℃为宜。

03

定期清洗空调

操作方法：

❶取空调调过滤网：断电，扣住前面板的突出部，打开前面板约60度。

❷抽出空气过滤网：稍向上提起空气过滤网手柄，向下方抽出。

❸清洗过滤网：放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10—15分钟，在阴凉处晾干。

❹原路装好：静置10分钟后，开启空调并把风量及制冷量调至大，保持开启空调30分钟，即可。